月別アーカイブ: 2018年6月
筋肉自慢パート２
2018年6月29日 未分類
皆さんこんにちは！ 今日は私も筋肉自慢をしたいと思います。ダンベルを使っているクラス「キャンダンススタジオ主婦クラス」「川俣スポーツクラブさん」のおかげでペットボトルからダンベル３kgを各パーツごとで使えるようになりまし …
花壇がやっと
2018年6月27日 未分類
皆さんこんにちは！今日は月に一回、ダンス指導に行っている伊達の郷さんに隣接された「ほどはら授産所さん」からマリーゴールド・ペチュニアのポット苗が届き、みんなで苗を花壇に植えました。やはりお花があると、明るく元気になります …
筋肉自慢
2018年6月25日 未分類
皆さんこんにちは！今日は「キャンジム」メンバー４名がボールを使ったパーソナルトレーニングで心地よい汗を流しました。 とても暑い日でしたが、３Fの窓から吹き抜ける風がとても気持ちよかったです。トレーニング後は、スタジオ前で …
健康体操の日
2018年6月24日 未分類
皆さんこんにちは！ 今日は婦人会の方たちの「健康体操」の日でした。平均年齢70才代で最高年齢約８３才？のメンバーさんがガールズトークに運動にと楽しんでいます。前田りつこさんは、股関節の手術をしたばかりですが、リハビリにと …
只今イベントの練習中です！
2018年6月24日 未分類
皆さんこんにちは！今日は「キャンダンススタジオ」の子供たちが、心地よい汗を流しながらイベントの練習を行いました。ボールを使った「つけまつける」と、いま再ブレイク中のダ・パンプの「ＵＳＡ」です。有紀先生もノリノリで頑張って …
児童発達事業所開設のきっかけ
2018年6月23日 未分類
皆さんこんにちは！今日は児童発達事業所開設のきっかけについてです。きっかけは、今考えると、20数年前になると思うのですが、老人ホームにての機能維持・回復のための運動指導だったと思います。ダンススタジオ開設の時は「キャンエ …
パーソナルトレーニング
2018年6月22日 未分類
皆さんこんにちは！ 今日は、「キャントレーニングジム」で週に2回、お母さんと共に通っている小林 拓哉さんとのパーソナルトレーニングの日でした、マンツーマンで約２０分間ボールを使いしっかりと楽しく心地よい汗を流しています。 …
挨拶回りで
2018年6月21日 未分類
皆さんこんにちは！最近「キッズスペースキャン」の新規オープンの挨拶回りで、あちこちと動いていると、昔の生徒さんやイベントでご一緒した方などとお会いすることが多くなりました、今日は、昔の生徒さんとマックでバッタリ、お互い懐 …
